低壓配電房防雷檢測主要包括以下步驟：

1. 檢查變電所、配電房建筑物防雷裝置是否符合相關要求，如5.1.1、5.1.2、5.1.3的要求。
2. 引入高壓架空供電線路在進入變電所、配電房前應改用金屬護套或絕緣護套電力電纜穿鋼管埋地，埋地距離應不小于50米引人變壓器輸人端。
3. 檢查低壓配電系統的接地型式。當低壓配電系統采用TN系統時，應檢查從建筑物總配電盤處引出低壓配電線路應采取TN-S系統。
4. 由配電房引出的各配電專線線纜應采用屏蔽電纜或穿鋼管埋地敷設，屏蔽層或穿線鋼管應兩端就近接地。屏蔽層或穿線鋼管應保持電氣連通。測試其與接地裝置的電氣連接，應符合5.5.5的要求。
5. 檢查與外場設備連接的直埋電纜屏蔽層或穿線鋼管應兩端就近接地，屏蔽層或穿線鋼管應保持電氣連通。測試其與接地裝置的電氣連接，應符合5.5.5的要求。
6. 低壓配電、照明線路上安裝的SPD應符合5.1.6的要求。

此外，防雷檢測的進行還需注意以下要點：

1. 檢測條件：針對配電間的防雷檢測應選擇無風無雨或微風微雨天氣進行。在天氣條件適宜的前提下，避免進行酷熱、寒冷、高溫多濕和低溫多寒等天氣下的檢測。
2. 檢測方法：配電間的防雷檢測應細致地采取外觀檢查、電氣參數檢測、接地電阻測試、絕緣電阻測試和泄漏電流測試等多種方法，確保有效性和精度。
3. 檢測的周期：按《電力設施保護管理規定》的要求和現場情況，對配電間進行不少于一次的防雷檢測。檢測時間一般應在每年的5～9月進行，盡量確保天氣溫度適宜和天氣條件穩定。
4. 防雷器的檢測：防雷器的檢測應采用電氣參數測試和阻性測試相結合的方法，測試每個防雷器的放電電流和保護電位，以保證設備的有效性和可靠性。防雷器的檢測應遵循設備規程和現場管理的要求，在配電間進行一定周期的檢測和維護。

綜上所述，低壓配電房防雷檢測是確保設備安全和電能質量穩定的重要環節，需要嚴格遵循相關規范和要求進行操作。